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Die Stadt Köln lobt heute Abend, am 8. Dezember, im historischen Rathaus der Stadt zum siebten Mal den Innovationspreis aus. Zum zweiten Mal findet die Veranstaltung unter dem Namen „Nicolaus Otto August Preis der Stadt Köln für Innovation“ statt. Nicolaus Otto August ist Erfinder des ersten Viertaktmotors (der sogenannte Ottomotor) und verstarb 1891 in Köln.

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Weil auch JUMPandRUN.eu in der Weihnachtszeit gerne Geschenke verteilt, stattet der JUMPandRUN.eu-Truck der deutschen Sporthochschule (DSHS) Köln heute einen Besuch ab, um etwa 110 Kinder vor Ort kurz nach Nikolaus für Bewegung – und natürlich für JUMPandRUN.eu – zu begeistern.

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Wer kennt das Gefühl nicht: Auf dem Weihnachtsmarkt riecht es herrlich nach Anisbonbons und Lebkuchen während an einem anderen Stand der Glühwein dampft. Kommt ihr dann nach Hause, duftet es in Mamas Küche herrlich nach selbst gebackenen Plätzchen. Und am Weihnachtstag liegt im Ofen eine traumhafte Gans während der Rotkohl auf dem Herd kocht…Wie soll ich da nur widerstehen??

Weil wir euch auf keinen Fall die genussvolle Weihnachtszeit vermiesen möchten, geben wir euch hier ein paar Tipps, wie ihr euch  in der Weihnachtszeit gesund ernähren könnt, ohne vollkommen auf die „kleinen Sünden“ zu verzichten.

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Wie auf unserer Facebook Seite bereits angekündigt wollen wir euch nun von einem etwas weiter liegenden Workshop erzählen, denn der JUMPandRUN.eu-Truck war letzte Woche international unterwegs!

Wir haben die Cubes und Walls in den Truck geladen und sind in Richtung Norden gefahren, und zwar in unser schönes Nachbarland Dänemark.

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Unseren JUMPandRUN.eu-Trainer Tim könnt ihr morgen live beim Kinderrradio Lilipuz auf WDR5 erleben!

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Der Berufsverband der Kinder- und Jugendärzte e.V. ist die Interessenvertretung von über 10.000 Kinder- und Jugendärzten in Deutschland. Der BVKJ setzt sich für die bestmögliche gesundheitliche Versorgung von Kindern und Jugendlichen in Deutschland ein und kämpft für entsprechende Rahmenbedingungen.

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Der dritte und letzte Teil unserer Workout Serie für den Winter ist online! Wir zeigen euch wieder 3 Übungen, die ihr ganz einfach zu Hause ausprobieren könnt!

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Nahezu täglich werden wir im Internet, im Fernsehen oder zu Hause mit Weisheiten konfrontiert, die uns erklären sollen, wie und was wir essen sollen, um möglichst gesund zu leben. Wir sind ein paar gängigen Ernährungsmythen mal etwas genauer auf den Grund gegangen:

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