Endlich ist es soweit! Das Video der gamescom 2011 in Köln sowie der YOU 2011 in Berlin ist fertig und steht nun hier für euch bereit!

Freut euch auf beeindruckende Bilder, packende Eindrücke und spektakuläre Aufnahmen! Neben einer Vielzahl an bekannten Athleten, freuen wir uns auch besonders über so viele weitere Besucher, die unsere Stände auf beiden Messen zum Beben gebracht haben!

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Facebook könnte bald auf dem Stundenplan zahlreicher Schülerinnen und Schüler stehen, wenn es nach dem einen oder anderen Politiker ginge. Der enorme Anstieg der Mediennutzung bei vielen Kindern und Jugendlichen lässt sich nun wahrlich nicht mehr von der Hand weisen. So schreibt nach einer österreichischen Studie jedes zweite Kind ab einem Alter von 10 Jahren mindestens 10 SMS pro Tag. Diese besagt außerdem, dass über 60% einen eigenen Laptop besitzen.

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Heute war es endlich soweit! Noch mehr Bewegung zieht in die Turnhallen des Pascal Gymnasiums ein.

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Heute Abend steht das EM-Qualifikationsspiel Deutschland-Türkei auf dem Programm. Viele von euch werden sich das Spektakel sicherlich nicht entgehen lassen. Auch das JUMPandRUN.eu Team mag gemeinsame Fernsehabende, gerne auch direkt nach der Arbeit im Büro. Wir haben uns mal überlegt, wie man so etwas noch etwas aktiver gestalten könnte!

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Beim letzten mal hatten wir für euch Trainingstipps zu Parkour im Herbst und Winter. Heute geht es um die richtige Ausrüstung bzw. die passenden Schuhe. Dazu haben wir ein kurzes Video gedreht, in dem verschiedene Modelle vorgestellt werden.

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Gerade hat Dänemark eine Fettsteuer erhoben, nach der seit letzem Samstag  Hersteller von Nahrungsmitteln in dem skandinavischen Land 16 Kronen (2,15 Euro) pro Kilo gesättigter Fettsäuren  abführen müssen. Seitdem wird heiß darüber diskutiert, ob diese Maßnahme auch eine Lösung für das wachsende Übergewicht in Deutschland sein kann. JUMPandRUN.eu hat nachgefragt und sich dabei an die Ernährungsexpertin Maike Nestle gewandt.

Frau Nestle, wie stehen Sie als Ernährungsexpertin persönlich zu der neu in Dänemark eingeführten Fettsteuer?
Ich halte die Fettsteuer für ungeeignet, das Ernährungsverhalten der Menschen langfristig zu verbessern. Übergewicht entsteht auch nicht nur durch zu fettes Essen, sondern allgemein durch zu kalorienreiches Essen in Verbindung mit zu wenig Bewegung und Sport. Es gibt außerdem jede Menge Lebensmittel, die kein oder wenig Fett enthalten und trotzdem nicht gesund sind. Da wären z.B. gezuckerte Limonaden und Gummibärchen zu nennen. Beide enthalten viel Zucker, viele Kalorien, machen nicht satt, aber liefern praktisch keine Vitamine und Mineralstoffe. Das sind einfach Kalorienbomben! Natürlich ist es nicht schlimm, ab und zu zu naschen. Wie immer gilt: Die Menge entscheidet darüber, ob etwas gut und bekömmlich oder ein Dick- und Krankmacher ist.

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Auf der YOU 2011 in Berlin konntet ihr bereits mit eurem Engagement und eurem Einsatz spannende Preise gewinnen. Nun gibt es wieder drei Spitzenpreise:

1. Preis: JUMPandRUN.eu – Jacke von Adidas
2. Preis: FASTBREAK – Rucksack
3. Preis: JUMPandRUN.eu – Hose   

Was ihr dafür tun müsst? Ganz einfach!

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An diesem Samstag freuen wir uns darauf gemeinsam mit dem Jugendzentrum Arche Nova sowie der ansässigen Verwaltung die Kinder und Jugendlichen vor Ort mal ordentlich zum Schwitzen zu bringen.

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